Improvvisamente, da un giorno all’altro, avete visto la sdraio mutare in sedia e il panorama naturale davanti a voi assumere le sembianze di un luminoso schermo da computer? Anche voi allora siete in balia del classico stress da rientro!
Mal di testa, nausea, addome gonfio, acidità, insonnia, stitichezza o diarrea, proprio in questo periodo dell’anno possono rappresentare i postumi della fine delle vacanze, un vero e proprio campanello d’allarme. Ma state tranquilli, bastano alcuni piccoli accorgimenti per affrontare il rientro nel modo giusto! Read more about Impariamo a riconoscere i campanelli d’allarme che ci invia l'organismo!