La giornata nazionale dedicata a... ignorare le faccende domestiche!

Giù le mani dalla scopa!

Oggi è il #NationalNoHouseWorkDay, la vostra chance per fare qualsiasi cosa, tranne le faccende domestiche.

Un giorno di riposo che Thomas & Ruth Roy hanno dedicato a tutte quelle donne che purtroppo sono costrette giornalmente ad occuparsi della casa.

Prendendo ispirazione da alcuni studi, come quello condotto nel 2008 dall’Università del Michigan che ha evidenziato che le donne americane sposate spendono una media di 17 ore settimanali per le faccende di casa, hanno deciso di creare questo evento annuale.

I medici a fronte di questi studi hanno sottolineato come sia fondamentale per le persone che vivono una vita frenetica, magari lavorando durante il giorno e trovandosi la sera a pulire casa, ridurre i livelli di stress prima di subire danni fisici.

Prendersi delle pause per rilassarsi infatti riduce il battito cardiaco e la pressione sanguinea, riducendo mal di testa e migliorando la concentrazione.

Come celebrare questa festa?

Ignorando i piatti sporchi e lasciando il bucato nel cesto.

Potete finalmente prendervi una giornata di relax e fare quello che più vi piace, come una bella passeggiata sotto il sole, uscire con gli amici o semplicemente buttandovi sul divano per una maratona dei vostri film preferiti!

Potete condividere questo momento con molte altre persone che decidono annualmente di dedicarsi a sé stessi e di chiudere gli occhi davanti lo sporco che si accumula in una giornata (soprattutto quando si ha bambini piccoli o animali domestici) postando il vostro momento di relax sui social con l’hashtag #NationalNoHouseworkDay.

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